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大头鱼蒸做法大全家常

冰薇菜谱_汤品2025-11-113浏览0

大头鱼蒸做法大全家常

大头鱼,又称“胖头鱼”,因其头部较大而得名,这种鱼不仅肉质鲜美,而且营养丰富,是很多家庭餐桌上的常客,就为大家分享一道简单易学的大头鱼蒸做法,让全家人都能享受到这道美味佳肴。

【食材准备】

  • 大头鱼1条(约500克)
  • 姜适量
  • 葱适量
  • 盐适量
  • 酱油适量
  • 料酒适量
  • 蒜末适量
  • 香菜适量

【制作步骤】

  1. 将大头鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,沥干水分。
  2. 在鱼身上划几刀,以便入味。
  3. 姜切片,葱切段,香菜切碎备用。
  4. 将鱼放入盘中,撒上适量的盐、料酒,腌制10分钟。
  5. 锅中放入适量的水,加入姜片、葱段,大火烧开。
  6. 将腌制好的鱼放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。
  7. 蒸鱼的同时,将蒜末放入碗中,加入适量的酱油,搅拌均匀。
  8. 鱼蒸好后,取出,撒上香菜。
  9. 将调好的蒜末均匀地浇在鱼身上,即可上桌享用。

【小贴士】

  1. 蒸鱼时,鱼身上的刀口要划得深一些,这样有利于鱼入味。
  2. 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老。
  3. 鱼身上的盐和料酒要适量,以免味道过重。

这道大头鱼蒸做法简单易学,适合全家人一起动手制作,蒸鱼不仅保留了鱼肉的原汁原味,而且营养更易吸收,让我们一起动手,为家人带来一道美味又营养的大头鱼佳肴吧!

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