🍈🍵 蒸南瓜枸杞冰糖——冬日里的暖胃甜品
在这个寒冷的冬日里,一杯热腾腾的蒸南瓜枸杞冰糖不仅能够温暖你的身体,还能滋养你的心灵,下面,就让我来为大家详细介绍一下这款甜品的美味做法吧!🌟
🍈【食材准备】
- 南瓜 1个(约500克)
- 枸杞 20克
- 冰糖 适量
- 清水 适量
🍵【制作步骤】
- 将南瓜洗净,去皮去籽,切成小块,备用。🍈
- 将枸杞用清水冲洗干净,沥干水分,备用。🍵
- 将切好的南瓜块放入蒸锅中,加入适量的清水,放入蒸架。🌶️
- 将蒸锅置于火上,大火蒸制15分钟左右,直到南瓜熟软。🔥
- 蒸南瓜的同时,将枸杞放入一个小碗中,加入适量的清水,浸泡10分钟。🍵
- 南瓜蒸好后,取出蒸锅,将蒸好的南瓜块放入碗中,加入适量的冰糖。🍬
- 用勺子将南瓜和冰糖充分搅拌均匀,使冰糖融化。🍵
- 将浸泡好的枸杞连同水一起倒入南瓜碗中,继续搅拌均匀。🍵
- 将搅拌好的南瓜枸杞冰糖甜品放入冰箱冷藏一段时间,口感更佳。🍉
🍵【小贴士】
- 南瓜选择时,以表面光滑、颜色鲜亮、手感沉重者为佳。
- 蒸南瓜时,注意火候,避免蒸煮时间过长,导致南瓜过于烂糊。
- 冰糖的用量可根据个人口味调整,喜欢甜一些的可以适量增加。
🍉【享用时刻】 当你在冬日里品尝到这杯香甜的蒸南瓜枸杞冰糖时,是不是觉得整个世界都变得温暖了呢?🌞 这款甜品不仅美味,还具有很好的养生功效,是冬日里不可多得的健康甜品哦!快来动手试试吧!🎉