宝宝蒸什么包子好吃

宝宝蒸什么包子好吃？

宝宝是家庭的宝贝，他们的饮食健康至关重要，在众多美食中，包子作为一种营养丰富、易于消化的食物，非常适合宝宝食用，宝宝蒸什么包子好吃呢？以下是一些适合宝宝食用的包子食谱,让我们一起来看看吧！

蔬菜肉末包子

食材：面粉、猪肉末、胡萝卜、青菜、姜末、生抽、盐、鸡精、食用油。

制作步骤：

1. 将面粉加入适量温水，揉成面团,发酵至两倍大。
2. 胡萝卜、青菜洗净切碎，与猪肉末、姜末混合，加入生抽、盐、鸡精、食用油,搅拌均匀。
3. 将发酵好的面团搓成长条，分割成小剂子,擀成圆皮。
4. 取适量馅料放在圆皮中间，捏紧边缘,制成包子。
5. 锅中加水烧开，放入包子，大火蒸10分钟，转小火蒸5分钟,即可出锅。

虾仁鸡蛋包子

食材：面粉、虾仁、鸡蛋、姜末、生抽、盐、鸡精、食用油。

制作步骤：

1. 将面粉加入适量温水，揉成面团,发酵至两倍大。
2. 虾仁去壳去肠线，洗净切碎，与鸡蛋、姜末混合，加入生抽、盐、鸡精、食用油,搅拌均匀。
3. 将发酵好的面团搓成长条，分割成小剂子,擀成圆皮。
4. 取适量馅料放在圆皮中间，捏紧边缘,制成包子。
5. 锅中加水烧开，放入包子，大火蒸10分钟，转小火蒸5分钟,即可出锅。

紫菜鸡蛋包子

食材：面粉、鸡蛋、紫菜、姜末、生抽、盐、鸡精、食用油。

制作步骤：

1. 将面粉加入适量温水，揉成面团,发酵至两倍大。
2. 鸡蛋打散，加入紫菜、姜末、生抽、盐、鸡精、食用油,搅拌均匀。
3. 将发酵好的面团搓成长条，分割成小剂子,擀成圆皮。
4. 取适量馅料放在圆皮中间，捏紧边缘,制成包子。
5. 锅中加水烧开，放入包子，大火蒸10分钟，转小火蒸5分钟,即可出锅。

这些包子食谱简单易学，营养丰富，非常适合宝宝食用，家长们可以根据宝宝的口味和需求，选择合适的食材，为宝宝制作美味健康的包子，制作过程中要注意火候，确保包子熟透,让宝宝吃得放心。