蒸糯米加什么果干好吃

蒸糯米搭配果干，美味又营养的美食体验

在我国传统美食中，糯米因其软糯香甜的口感，深受人们喜爱，而将糯米与果干搭配蒸制，更是将美味与营养完美结合，蒸糯米加什么果干好吃呢？下面,就让我为大家一一揭晓。

葡萄干

葡萄干含有丰富的营养，具有抗氧化、降血压、预防心血管疾病等功效，将葡萄干与糯米搭配蒸制，口感软糯，甜香四溢，葡萄干的酸味还能中和糯米的甜味,使整道菜肴更加鲜美。

红枣

红枣被誉为“天然维生素丸”，含有丰富的维生素C、维生素E等营养素，将红枣与糯米蒸制，不仅能补充能量，还能提高免疫力，红枣的甜味与糯米的软糯相互交融,令人回味无穷。

桂圆干

桂圆干具有补益心脾、养血安神的功效，将桂圆干与糯米蒸制，不仅美味可口，还能缓解疲劳、改善睡眠，桂圆干的香甜与糯米的软糯相互搭配,堪称绝配。

枸杞

枸杞具有补肾益精、养肝明目的作用，将枸杞与糯米蒸制，既能增加口感层次，又能补充身体所需营养，枸杞的甘甜与糯米的软糯相互衬托,让人食欲大增。

草莓干

草莓干含有丰富的维生素C、维生素E等营养素，具有抗氧化、抗衰老的作用，将草莓干与糯米蒸制，酸甜可口，营养丰富，草莓干的酸甜味与糯米的软糯相互搭配,令人回味无穷。

蒸糯米加果干是一种美味又营养的美食体验，通过以上五种果干的搭配，相信大家已经找到了适合自己的口味，在日常生活中，不妨尝试将糯米与果干搭配蒸制,为家人带来美味与健康。