蒸秋葵做法蒸多久才熟透

蒸秋葵的做法及熟透时间揭秘

秋天，是收获的季节，也是品尝各种美味蔬菜的好时光，秋葵作为一种营养丰富、口感鲜美的蔬菜，深受人们的喜爱，如何制作一道美味的蒸秋葵呢？又需要蒸多久才能使秋葵熟透呢？下面,就让我为大家一一揭晓。

蒸秋葵的做法

1. 准备材料：新鲜秋葵、大蒜、食用油、食盐。

2. 将秋葵洗净，去掉蒂部,切成两半或三段。

3. 大蒜切成末,备用。

4. 将切好的秋葵放入蒸锅中,加入适量的水。

5. 开大火，将水烧开后，放入秋葵,用中火蒸制。

6. 蒸制过程中,可以在秋葵上撒上适量的食盐和蒜末。

7. 蒸制时间根据秋葵的大小和数量而定，一般蒸制5-10分钟即可。

8. 蒸好后，取出秋葵，淋上适量的食用油,拌匀即可食用。

蒸秋葵熟透时间

蒸秋葵的熟透时间取决于秋葵的大小和数量，中等大小的秋葵蒸制5-7分钟就足够了，如果秋葵较大，或者数量较多，可以适当延长蒸制时间,以免出现生熟不均的情况。

需要注意的是，在蒸制过程中，要确保秋葵受热均匀，避免局部过熟或过生，蒸制时间不宜过长,以免秋葵失去口感和营养。

蒸秋葵是一道简单易学的家常菜，不仅制作方法简单，而且营养丰富，掌握好蒸制时间，才能使秋葵熟透，口感鲜美，在享受美味的同时，也为身体补充了丰富的营养,赶快动手尝试一下这道美味的蒸秋葵吧！