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杂粮蒸排骨做法步骤

沛珊菜谱_家常2025-11-043浏览0

家常美味——杂粮蒸排骨做法步骤详解

在我国,排骨是一道深受人们喜爱的美食,而将排骨与杂粮结合,更是别有一番风味,就为大家详细介绍杂粮蒸排骨的做法步骤,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴。

【材料准备】

  1. 排骨:500克
  2. 杂粮:糙米、玉米、红豆、花生等,适量
  3. 调料:生抽、老抽、料酒、姜片、葱段、盐、糖、五香粉、蚝油等,适量

【做法步骤】

  1. 排骨处理:将排骨洗净,切成适口大小的块状,放入碗中,加入适量的生抽、老抽、料酒、姜片、葱段、盐、糖、五香粉、蚝油等调料,腌制30分钟。

  2. 杂粮处理:将糙米、玉米、红豆、花生等杂粮洗净,浸泡2小时。

  3. 蒸制杂粮:将浸泡好的杂粮放入蒸锅中,加入适量的清水,大火蒸煮30分钟。

  4. 蒸排骨:将腌制好的排骨铺在杂粮上面,继续蒸煮30分钟。

  5. 出锅装盘:将蒸好的杂粮和排骨一起盛出,撒上葱花、香菜等装饰,即可享用。

【小贴士】

  1. 腌制排骨时,可根据个人口味调整调料的用量。
  2. 蒸煮杂粮时,要确保水开后再将排骨放入,以免排骨熟透而杂粮还未熟。
  3. 蒸煮时间可根据杂粮的种类和大小适当调整。

杂粮蒸排骨不仅美味可口,而且营养丰富,具有很高的食疗价值,通过以上步骤,相信大家已经学会了如何制作这道家常美食,快动手试试吧,让你的餐桌更加丰富多彩!

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