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韭菜蒸鳝鱼做法大全

语琴菜谱_功效2025-06-1624浏览0

韭菜蒸鳝鱼,一道色香味俱全的传统家常菜,既营养又美味,下面,就让我为大家详细介绍一下韭菜蒸鳝鱼的做法大全,让你在家也能轻松享受到这道美食🍲!

韭菜蒸鳝鱼做法大全

材料准备

  • 鳝鱼:1条(约500克)
  • 韭菜:100克
  • 姜片:适量
  • 葱段:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 料酒:适量
  • 鸡精:适量

制作步骤

  1. 准备鳝鱼:将鳝鱼宰杀后去内脏,清洗干净,切成段状,用料酒和姜片腌制10分钟去腥🐟。

  2. 准备韭菜:韭菜洗净,切成约3厘米长的段。

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至油温5成热,放入腌制好的鳝鱼段,煎至两面微黄,捞出备用🍳。

  4. 蒸制鳝鱼:将煎好的鳝鱼段放入盘中,撒上韭菜段,再放入姜片和葱段,盖上锅盖,大火蒸约10分钟🍲。

  5. 调味:蒸好的鳝鱼取出,撒上适量的盐和鸡精,淋上少许热油,激发出食材的香味。

  6. 装盘上桌:将蒸好的韭菜蒸鳝鱼装盘,即可上桌享用啦!🍽️

小贴士

  • 鳝鱼在蒸制前需要煎一下,这样可以使肉质更加鲜嫩。
  • 蒸制时间根据鳝鱼的大小和厚度调整,以熟透为准。
  • 韭菜不宜蒸制时间过长,以免失去口感。

韭菜蒸鳝鱼,鲜美的鳝鱼搭配清香的韭菜,是一道色香味俱全的佳肴,快动手试试吧,保证让你食欲大开,回味无穷!🤤

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