慕灵

好吃的蒸菜快手名字

慕灵菜谱_功效2025-11-151浏览0

【美食速递】一蒸即成的美味快手蒸菜,好吃不费力!

在这个快节奏的时代,谁不想在忙碌的生活中也能享受到美食的滋味呢?就为大家推荐几款好吃不费力的蒸菜,让你的餐桌瞬间升级,美味即刻到来!

蒸鸡胸肉

材料:鸡胸肉、姜片、葱段、生抽、盐、胡椒粉、料酒

步骤:

  1. 鸡胸肉洗净,切成薄片,加入姜片、葱段、生抽、盐、胡椒粉、料酒腌制20分钟。
  2. 锅中加水烧开,将腌制好的鸡胸肉铺在蒸盘上,放入蒸锅中,大火蒸10分钟即可。

特点:肉质鲜嫩,营养丰富,做法简单,是上班族的最佳选择。

蒸豆腐

材料:嫩豆腐、胡萝卜、生抽、香葱、盐、香油

步骤:

  1. 嫩豆腐切成小块,胡萝卜切丝,香葱切碎。
  2. 将豆腐和胡萝卜丝放入蒸盘中,撒上盐和生抽,淋上香油。
  3. 大火蒸8分钟,撒上香葱即可。

特点:豆腐鲜嫩,胡萝卜丝爽口,清淡营养,适合各种口味。

蒸鱼块

材料:鱼块、姜片、葱段、生抽、料酒、盐、胡椒粉

步骤:

  1. 鱼块洗净,加入盐、胡椒粉、料酒腌制10分钟。
  2. 锅中加水烧开,将腌制好的鱼块铺在蒸盘上,放入蒸锅中,大火蒸8分钟。
  3. 出锅后淋上生抽,撒上葱段即可。

特点:鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁,营养丰富,是一道家常菜中的经典。

蒸南瓜

材料:南瓜、红糖、姜片

步骤:

  1. 南瓜去皮去瓤,切成薄片,姜片切丝。
  2. 将南瓜片和姜片放入蒸盘中,撒上红糖。
  3. 大火蒸15分钟,至南瓜熟透即可。

特点:南瓜软糯香甜,红糖增加风味,简单易做,适合老人和小孩。

四款蒸菜,做法简单,营养丰富,美味可口,在忙碌的生活中,不妨尝试一下这些快手蒸菜,让美食成为你生活中的小确幸!

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。