减脂蒸菜蒸鸡翅的做法

🍗减脂必备！轻松蒸出美味鸡翅，健康又低脂！

减脂期间,美味与健康往往是难以兼顾的，就为大家带来一道减脂神器——蒸鸡翅！🍗不仅低脂健康，而且制作简单，快来看看吧！

🔥【食材准备】

• 鸡翅 500克
• 蒸菜调料包 1包
• 葱 2根
• 姜 3片
• 大蒜 3瓣
• 盐 适量
• 料酒 适量

🌟【制作步骤】 1️⃣ 鸡翅清洗干净，放入沸水中焯水去腥，捞出备用。 2️⃣ 将葱、姜、大蒜切片备用。 3️⃣ 将焯好水的鸡翅放入盘中，加入葱、姜、大蒜片，以及适量的盐和料酒，腌制10分钟。 4️⃣ 取出蒸菜调料包，按照包装上的说明，加入适量的水，搅拌均匀。 5️⃣ 将腌制好的鸡翅放入蒸锅中，加入调好的蒸菜调料，盖上锅盖，大火蒸15分钟。 6️⃣ 时间到，关火，取出鸡翅，撒上葱花，即可享用！

🌈【小贴士】

• 腌制鸡翅时,加入适量的料酒可以去腥增香。
• 蒸鸡翅时,可以根据个人口味调整盐的用量。
• 蒸鸡翅的时间根据鸡翅的大小和厚度来调整,确保鸡翅熟透。

减脂期间,选择低脂健康的饮食是非常重要的，这道蒸鸡翅不仅美味，而且低脂，是减脂期间的最佳选择，快动手试试吧！🎉

🍲 蒸鸡翅，健康又美味，让你在减脂的道路上越走越远！记得分享给你的亲朋好友哦！🌟🌟🌟