怜梦

韭菜肉末蒸水蛋怎么蒸好吃

怜梦菜谱_营养2025-10-312浏览0

韭菜肉末蒸水蛋是一道色香味俱佳的家常菜,制作简单,营养丰富,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面就来分享一些让韭菜肉末蒸水蛋更好吃的小技巧:

🍳【准备食材】

  • 鸡蛋 3个
  • 韭菜 适量
  • 猪肉末 100克
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 鸡精/味精 适量
  • 生抽 适量
  • 胡椒粉 适量

🍳【制作步骤】

  1. 打散鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,用筷子充分打散,加入适量的盐和鸡精/味精,搅拌均匀。
  2. 腌制肉末:将猪肉末放入碗中,加入适量的盐、生抽、胡椒粉和一点食用油,搅拌均匀后腌制10分钟。
  3. 准备韭菜:将韭菜洗净切成小段备用。
  4. 蒸蛋:在锅中加入适量的水,水开后将打散的鸡蛋液倒入碗中,轻轻摇晃碗身,使蛋液均匀分布,然后用中火蒸约5分钟。
  5. 铺肉末:将蒸好的鸡蛋羹取出,用筷子轻轻戳几个小孔,以便蒸汽能够更好地渗透。
  6. 铺韭菜:在鸡蛋羹上均匀铺上腌制好的肉末,然后继续蒸约5分钟。
  7. 撒韭菜:最后撒上切好的韭菜段,再蒸1-2分钟,直至韭菜变软。
  8. 出锅:将蒸好的韭菜肉末蒸水蛋出锅,撒上少许葱花点缀,即可上桌享用。

🍳【小贴士】

  • 蛋液打散时尽量轻柔,以免产生气泡,影响口感。
  • 肉末要腌制入味,这样蒸出来的肉末才会鲜嫩多汁。
  • 蒸蛋时火不宜太大,以免鸡蛋蒸得太老,口感不佳。
  • 韭菜可以提前焯水,去除多余的水分,这样蒸出来的菜更加鲜嫩。

韭菜肉末蒸水蛋简单易做,口感滑嫩,营养丰富,是一道非常不错的选择,快来试试这道美味的家常菜吧!🍲🥚🍅

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。