🍚儿童蒸米饭配菜做法，营养美味,简单易学！
米饭，作为我们日常饮食中的主食，不仅美味，而且富含营养，对于儿童来说，蒸米饭配菜更是不可或缺的，下面，就让我来为大家介绍几种简单易学的儿童蒸米饭配菜做法,让宝宝的餐桌上更加丰富多彩！
🌿【蔬菜炒饭】
- 准备食材：米饭（最好选用隔夜饭）、胡萝卜、青豆、玉米粒、青葱、盐、食用油。
- 将胡萝卜、青豆、玉米粒洗净切丁,青葱切碎备用。
- 热锅倒油,加入青葱炒香。
- 加入胡萝卜、青豆、玉米粒翻炒均匀。
- 倒入米饭,快速翻炒均匀。
- 加入适量盐调味,炒匀即可。
🍅【番茄鸡蛋蒸饭】
- 准备食材：米饭、鸡蛋、番茄、盐、食用油。
- 将鸡蛋打散,番茄切小块备用。
- 在蒸锅中放入电饭煲，加入适量水,放入米饭。
- 水开后,将打散的鸡蛋液均匀倒入米饭上。
- 再放入番茄块,撒上适量盐。
- 蒸约10分钟，待鸡蛋凝固,番茄熟透即可。
🍅【香菇蒸鸡胸肉】
- 准备食材：鸡胸肉、香菇、姜片、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。
- 将鸡胸肉切成薄片,香菇切片备用。
- 鸡片用盐、生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。
- 将腌制好的鸡片铺在蒸盘上,撒上姜片和香菇片。
- 上锅蒸约15分钟,待鸡肉熟透即可。
🍚这些简单的儿童蒸米饭配菜做法，不仅美味，而且营养丰富，非常适合宝宝的生长发育，快动手试试吧，让你的宝宝爱上吃饭，健康成长！🌟🌈
