什么草用来蒸鸡吃长高呢

🍗什么草用来蒸鸡吃长高呢？揭秘神奇食材！

在我国民间，流传着许多关于食物与健康的传说，有一种神奇的食材，据说可以让人吃出身高，究竟是什么草用来蒸鸡吃长高呢？就让我们一起来揭开这个谜底吧！

🌿一、神奇食材——七叶一枝花

这个神奇的食材就是——七叶一枝花，它，又名重楼、蚤休等，是一种多年生草本植物，在我国各地均有分布，尤其在南方地区较为常见，七叶一枝花具有较高的药用价值，具有清热解毒、消肿止痛、祛风除湿等功效。

🍗二、七叶一枝花蒸鸡的神奇功效

1. 增强免疫力：七叶一枝花具有很好的免疫调节作用，可以帮助人体提高免疫力,预防疾病。

2. 促进生长发育：七叶一枝花富含多种营养成分，如蛋白质、氨基酸、矿物质等，有助于促进骨骼生长,对青少年生长发育有很好的促进作用。

3. 美容养颜：七叶一枝花中的有效成分可以滋养肌肤，延缓衰老,使皮肤更加细腻有光泽。

🌟三、七叶一枝花蒸鸡的做法

1. 准备材料：七叶一枝花（干品）10克，鸡半只，姜片、葱段适量。

2. 将七叶一枝花洗净，切成小段；鸡洗净,切成块状。

3. 锅中加水，放入鸡块、姜片、葱段,大火煮沸后撇去浮沫。

4. 将七叶一枝花放入锅中,转小火炖煮30分钟。

5. 加入适量食盐、鸡精调味,即可食用。

🎉四、注意事项

1. 七叶一枝花性寒,脾胃虚寒者不宜食用。

2. 七叶一枝花有一定的毒性，孕妇、哺乳期妇女及儿童应慎用。

七叶一枝花蒸鸡是一种具有神奇功效的美食，既能补充营养，又能促进生长发育，我们在食用时也要注意适量，以免对身体造成不良影响，让我们一起尝试这道美味佳肴，为健康加分吧！🍲🍗🌿