林沫夕

上海蒸鲈鱼正宗做法

林沫夕菜谱_营养2025-10-294浏览0

🍽️上海蒸鲈鱼正宗做法,让你在家也能品尝到正宗的美味!

🐟鲈鱼,作为我国传统的名贵鱼类,肉质鲜美,营养丰富,而上海蒸鲈鱼更是以其独特的烹饪方法,将鲈鱼的鲜美发挥得淋漓尽致,就让我为大家揭秘上海蒸鲈鱼的正宗做法,让你在家也能品尝到正宗的美味!

🌿食材准备:

  • 鲈鱼一条(约500克)
  • 姜片、葱段适量
  • 香葱、香菜适量
  • 蒸鱼豉油适量
  • 食用油适量

🍳烹饪步骤:

  1. 鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,用刀在鱼身上划几刀,以便入味。

  2. 锅中加水烧开,放入姜片、葱段,将鲈鱼放入锅中,大火蒸8-10分钟。

  3. 蒸鱼的同时,将香葱、香菜洗净切碎备用。

  4. 蒸好的鲈鱼取出,倒掉汤汁,撒上香葱、香菜。

  5. 锅中倒入食用油,烧至七成热,将热油均匀浇在鲈鱼上。

  6. 取适量蒸鱼豉油,均匀地淋在鲈鱼上,即可享用。

🍽️小贴士:

  1. 蒸鱼时,火候要适中,以免鱼皮破裂。

  2. 蒸鱼的时间要根据鱼的大小来调整,以免蒸不熟或过熟。

  3. 浇油时,油温不宜过高,以免烧焦。

  4. 蒸鱼豉油的用量可根据个人口味适量增减。

上海蒸鲈鱼,以其独特的烹饪方法,将鲈鱼的鲜美发挥得淋漓尽致,学会这道菜,让你在家也能品尝到正宗的美味!快动手试试吧!🍲🌟

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