悦悦

油炸鸡块怎么蒸着吃呢

悦悦菜谱_营养2025-10-286浏览0

油炸鸡块怎么蒸着吃呢?🍗

油炸鸡块是很多人喜欢的美食,口感酥脆,味道鲜美,油炸食品吃多了不利于健康,油炸鸡块怎么蒸着吃呢?下面就来给大家分享一种简单又美味的蒸鸡块做法。

🍳【材料】

  1. 油炸鸡块
  2. 生姜
  3. 大蒜
  4. 青红椒
  5. 生抽
  6. 老抽
  7. 香油
  8. 食盐
  9. 蚝油

🍳【步骤】

  1. 准备油炸鸡块,将鸡块清洗干净,沥干水分。
  2. 生姜、大蒜切成末,青红椒切成片。
  3. 在鸡块中加入生抽、老抽、食盐、蚝油、香油,搅拌均匀,腌制10分钟。
  4. 将腌制好的鸡块铺在蒸盘上,撒上生姜末、大蒜末和青红椒片。
  5. 大火烧开水,将鸡块放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
  6. 蒸至鸡块熟透,撒上葱花,即可出锅。

🍳【小贴士】

  1. 腌制鸡块时,可以根据个人口味调整调料的用量。
  2. 蒸鸡块时,火候不宜过大,以免鸡块蒸得太老。
  3. 青红椒片可以增加菜肴的口感和色泽,也可根据个人喜好调整。

这样蒸出来的鸡块,鲜嫩多汁,口感与油炸鸡块不相上下,既保留了油炸鸡块的香脆口感,又降低了油脂摄入,更加健康美味,赶快动手试试吧!🎉🍲

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。