林沫夕

上海青团怎么蒸好吃

林沫夕菜谱_汤品2025-10-284浏览0

上海青团,作为传统中式点心,每年春季时令尤为受欢迎,想要蒸出一款美味可口的青团,关键在于选材和制作工艺,下面,就让我来为大家揭秘如何蒸出好吃的上海青团🥰。

选材至关重要,制作青团的主要原料是糯米粉和青艾草,糯米粉要选择上等的,最好选用南方糯米,口感更加细腻,青艾草则是青团的灵魂所在,它能赋予青团独特的香气和绿色,在挑选青艾草时,要选择新鲜、无病虫害的,洗净后用石磨磨成泥,过滤去渣,留下绿色青汁。

是青团的制作步骤:

  1. 准备青汁:将青艾草洗净,放入石磨中磨成泥,加入适量的水,过滤出青汁。

  2. 糯米粉和青汁混合:将糯米粉放入盆中,逐渐加入青汁,边加边搅拌,直到糯米粉吸收青汁,形成光滑的面团。

  3. 醒发面团:将面团盖上湿布,放置一段时间,让其醒发,醒发时间约为30分钟至1小时,让面团更加柔软。

  4. 准备馅料:青团的馅料多样,有豆沙、芝麻、咸蛋黄等,根据个人口味选择合适的馅料,将馅料揉成小球备用。

  5. 包制青团:将醒发好的面团揉搓成长条,分割成小剂子,每个剂子包入适量的馅料,揉成圆形。

  6. 蒸制:将包好的青团放入蒸笼中,注意留出一定的间距,以免蒸煮时粘连,大火蒸约15分钟,直到青团表面呈金黄色,即可出锅。

蒸制小贴士

  • 蒸青团时,火候要适中,不宜太大,以免外焦里生。
  • 蒸笼底部可垫上湿布,防止青团粘底。
  • 蒸好后,不要立即打开蒸笼盖,让青团在笼内自然冷却,这样口感更佳。

通过以上步骤,一款美味的上海青团就制作完成了🎉,咬一口,糯米与馅料的完美结合,加上艾草的清香,让人回味无穷,快来动手试试吧,享受这份春天的美味吧!🍵🌱

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