🌽🌶️ 豆角玉米蒸制秘籍,美味又营养!
亲爱的美食爱好者们,今天要和大家分享一道简单又美味的家常菜——豆角玉米蒸制方法。🍲🌽
豆角和玉米都是我们餐桌上常见的食材,它们富含膳食纤维、维生素和矿物质,不仅营养健康,而且口感鲜美,下面,就让我来为大家揭秘如何将这两样食材蒸出美味佳肴吧!🎉
🌟 准备食材:
🌟 蒸制步骤:
将豆角洗净,切成约3厘米长的段,去除两端的老筋;玉米洗净,切成小段。🌽🌶️
在锅中加入适量的水,大火烧开后,放入豆角和玉米段,焯水约2分钟,捞出备用,焯水可以去除豆角和玉米的生味,使口感更加鲜美。🌿
将焯水后的豆角和玉米段放入蒸盘中,撒上适量的盐,搅拌均匀。🍽️
锅中重新加水,大火烧开后,将蒸盘放入蒸锅中,中火蒸约10分钟,蒸的时间根据豆角和玉米的量来调整,确保它们熟透。🔥
豆角和玉米蒸好后,取出蒸盘,倒入适量的蒸鱼豉油,再淋上少许食用油,增加菜肴的香气。🍜
将蒸好的豆角玉米翻炒均匀,即可出锅。😋
🌟 小贴士:
快来试试这道豆角玉米蒸菜吧,保证让你爱不释手!🥰🌽🌶️
祝大家蒸菜蒸出好心情,美食相伴每一天!🎉🍽️
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