红薯叶板面怎么蒸好吃

红薯叶板面怎么蒸好吃🍠🍲

红薯叶板面是一种极具营养价值的传统面食,其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱，就让我来为大家分享一下红薯叶板面怎么蒸好吃吧！🌱🍳

我们要准备好红薯叶、面粉、鸡蛋、盐等食材，红薯叶具有丰富的营养，具有清热解毒、养颜美容的功效，我们按照以下步骤制作美味的红薯叶板面：

1. 红薯叶洗净焯水,焯水时间不宜过长，以免营养流失，焯水后的红薯叶捞出沥干水分，切碎备用。🍠🍲

2. 面粉中加入切碎的红薯叶,打入一个鸡蛋，适量加入盐，搅拌均匀，面糊的稠度要适中，太稠不易蒸熟，太稀则容易散开。🥚🍜

3. 取一块保鲜膜,将面糊均匀地铺在保鲜膜上，然后用擀面杖擀成薄薄的面饼，擀面时力度要均匀，使面饼厚薄一致。🍳🍳

4. 面饼上再铺一层保鲜膜,用擀面杖轻轻按压，使面饼更加紧实，将面饼卷起，切成适当大小的面剂子。🍜🍜

5. 锅中烧开水,将切好的面剂子放入蒸锅中，大火蒸约10分钟，蒸至面剂子熟透，即可取出。🍲🌶️

6. 红薯叶板面蒸熟后,可以搭配自己喜欢的菜肴一起享用，如红烧肉、青椒肉丝等，口感丰富，美味可口。🍛🍅

7. 吃不完的红薯叶板面可以放入冰箱冷藏,下次食用时取出即可，红薯叶板面保存时间较长，方便快捷。🍳🍠

红薯叶板面是一种营养丰富、口感独特的面食，通过以上步骤，相信大家都能制作出美味的红薯叶板面，快来试试吧！🎉🍲