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蔬菜什锦蒸米饭做法

安沫熙菜谱_家常2025-10-277浏览0

蔬菜什锦蒸米饭🍚是一种简单又美味的家常菜,不仅营养均衡,而且制作起来非常方便,下面,就让我为大家详细介绍一下蔬菜什锦蒸米饭的做法吧!👩‍🍳

🌿【食材准备】

  1. 大米:200克
  2. 蔬菜:胡萝卜、玉米粒、豌豆、香菇、西兰花、青豆等,根据个人喜好选择
  3. 调料:生抽、盐、油、葱花、姜丝等

🍚【制作步骤】

  1. 将大米洗净,用清水浸泡30分钟,捞出沥干水分。
  2. 蔬菜洗净,切成小块,备用。
  3. 锅中倒入适量水,放入姜丝,大火烧开后,将蔬菜焯水,捞出备用。
  4. 将浸泡好的大米放入蒸锅中,加入适量的生抽、盐和油,搅拌均匀。
  5. 将焯好水的蔬菜均匀铺在大米上,撒上葱花。
  6. 盖上锅盖,大火蒸20分钟,待米饭熟透,蔬菜变软即可。

🌿【小贴士】

  1. 大米浸泡时间不宜过长,以免影响口感。
  2. 蔬菜焯水时间不宜过长,以免营养流失。
  3. 调料可根据个人口味适量增减。

蔬菜什锦蒸米饭🍚不仅色香味俱佳,而且富含多种维生素和矿物质,非常适合家人一起享用,快动手试试吧!🥳

🍲【成品展示】 蒸好的蔬菜什锦米饭,米饭粒粒分明,蔬菜鲜嫩可口,香气扑鼻,每一口都是满满的幸福感,让人回味无穷。🌈

赶快动手做一份蔬菜什锦蒸米饭,给你的家人带来一份美味与营养吧!👩‍🍳🍚

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