虾和面条怎么蒸着吃呢

🍤🍜虾和面条的蒸煮新吃法,美味又健康！

随着生活节奏的加快，越来越多的人追求健康、快捷的饮食方式，就为大家介绍一种简单又美味的蒸煮新吃法——虾和面条的蒸煮搭配。🍤🍜

🌟食材准备：

1. 新鲜虾若干只（根据个人喜好选择大小）
2. 面条适量
3. 葱、姜、蒜末适量
4. 酱油、料酒、盐、胡椒粉等调味品

🌟制作步骤：

1. 将虾去头去壳，留尾巴，用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
2. 面条煮熟后，用冷水冲洗,沥干水分备用。
3. 葱、姜、蒜末切碎备用。
4. 取一个蒸盘，将面条铺在底部,然后将腌制好的虾放在面条上。
5. 在虾和面条上撒上适量的葱姜蒜末。
6. 在锅中加入适量的水，放入蒸盘，大火蒸8-10分钟,直至虾熟透。
7. 出锅后，淋上适量的酱油,撒上葱花点缀即可。

🌟烹饪小贴士：

1. 虾和面条的蒸煮时间根据个人喜好调整,虾熟透即可。
2. 面条最好选择细面条,口感更佳。
3. 调味品可以根据个人口味适量添加。

🌟营养价值：

虾和面条蒸煮搭配，既保留了食材的原汁原味，又保证了营养的摄入，虾富含蛋白质、钙、磷、铁等矿物质，具有很好的滋补作用；面条则富含碳水化合物，能够为人体提供能量，这样的搭配，既美味又健康,非常适合忙碌的上班族。

🍲🍲快来试试这道虾和面条的蒸煮新吃法吧！相信你一定会爱上它的！🌟🌟