沐寒汐

粉蒸红薯肥肠正宗做法

沐寒汐菜谱_家常2025-10-247浏览0

粉蒸红薯肥肠,一道融合了红薯的甘甜与肥肠的醇厚的经典家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,下面,就让我为大家揭秘这道正宗做法,让你在家也能轻松享受这道美食🍲。

🌱【食材准备】

  • 红薯:500克
  • 肥肠:500克
  • 大蒜:适量
  • 生姜:适量
  • 蒜苗:适量
  • 葱:适量
  • 豆豉:适量
  • 老抽:适量
  • 生抽:适量
  • 食用油:适量
  • 食盐:适量
  • 花椒粉:适量
  • 八角:适量
  • 香叶:适量

🌟【制作步骤】 1️⃣ 红薯处理:红薯洗净去皮,切成滚刀块,备用。 2️⃣ 肥肠处理:肥肠清洗干净,用面粉、盐、白醋反复搓洗,去除异味,再用水冲洗干净,切成段状。 3️⃣ 调味:将大蒜、生姜切成末,与豆豉、老抽、生抽、花椒粉、八角、香叶混合,制成调味料。 4️⃣ 腌制:将肥肠放入调味料中,腌制20分钟。 5️⃣ 蒸制:将红薯块铺在蒸盘上,再将腌制好的肥肠放在红薯上面,撒上葱花和蒜苗。 6️⃣ 蒸煮:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约30分钟,直到红薯和肥肠都熟透。

🍲【小贴士】

  • 肥肠在处理时,一定要清洗干净,去除异味。
  • 调味料可以根据个人口味适量调整。
  • 蒸煮时间根据肥肠和红薯的大小适量调整。

🌟【成品展示】 蒸好的粉蒸红薯肥肠,色泽诱人,红薯的甜味与肥肠的醇厚完美结合,香气扑鼻,让人垂涎欲滴,快快动手尝试吧,保证让你回味无穷!🥰

粉蒸红薯肥肠,一道家常美味,不仅适合家庭聚餐,也是朋友聚会时的佳肴,学会了这道正宗做法,你也能成为餐桌上的“大厨”哦!👩‍🍳🍽️

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