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雪莱蒸黄鱼做法大全

潇湘菜谱_家常2025-10-235浏览0

雪莱蒸黄鱼,一道色香味俱佳的传统佳肴,不仅味道鲜美,而且营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下雪莱蒸黄鱼的做法大全,让你在家也能轻松享受到这道美味。

🍽️【准备材料】

  • 黄鱼一条(约500克)
  • 雪莱(豆腐皮)适量
  • 姜几片
  • 葱一根
  • 盐适量
  • 鸡精或味精少许
  • 食用油适量

🍽️【制作步骤】 1️⃣ 处理黄鱼:将黄鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。 2️⃣ 腌制黄鱼:在黄鱼身上均匀撒上适量的盐,腌制10分钟。 3️⃣ 准备雪莱:将雪莱洗净,切成适当大小的片状。 4️⃣ 铺雪莱:在蒸盘上铺上一层雪莱,将腌制好的黄鱼放在雪莱上。 5️⃣ 摆放姜葱:在黄鱼上摆放几片姜片和葱段。 6️⃣ 蒸鱼:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,具体时间根据鱼的大小调整。 7️⃣ 调味:待鱼蒸至熟透,取出蒸盘,将蒸出的鱼汁倒掉。 8️⃣ 淋上调料:在鱼上撒上适量的盐、鸡精或味精,淋上少许食用油。 9️⃣ 再次蒸制:将蒸盘重新放入蒸锅中,再蒸3-5分钟,让调料充分渗透。

🍽️【小贴士】

  • 蒸鱼时,火不宜太大,以免鱼皮破裂。
  • 调味料可以根据个人口味适量增减。
  • 雪莱可以提前用开水焯一下,去除豆腥味。

🍽️【成品展示】 经过以上步骤,一道美味的雪莱蒸黄鱼就完成了!金黄色的鱼身,搭配着嫩滑的雪莱,撒上碧绿的葱花,色泽诱人,香气扑鼻,品尝一口,鱼肉鲜嫩,雪莱软糯,绝对让你回味无穷。

你也快快动手尝试一下吧!👩‍🍳🍲

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