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如何蒸冬瓜好吃又简单

海云菜谱_功效2025-10-218浏览0

🍁如何蒸冬瓜好吃又简单🍁

冬瓜,又称白瓜,是一种营养丰富、口感清甜的蔬菜,蒸冬瓜不仅简单易做,而且保留了冬瓜的原汁原味,是一道非常健康的家常菜,下面,就让我来为大家分享如何蒸冬瓜好吃又简单的方法吧!👍

🌟材料准备:

  • 冬瓜1个
  • 姜适量
  • 蒜适量
  • 葱适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 食用油适量

🌟步骤如下:

  1. 冬瓜洗净,去皮去瓤,切成薄片。🍁
  2. 姜蒜切末,葱切段备用。🌶️
  3. 锅中加水烧开,将冬瓜片焯水去浮沫,捞出备用。🍃
  4. 热锅凉油,放入姜蒜末炒香。🍳
  5. 加入葱段翻炒出香味。🌿
  6. 将焯水后的冬瓜片放入锅中,翻炒均匀。🍲
  7. 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀。🍲
  8. 撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。🌿

🌟小贴士:

  1. 蒸冬瓜时,可以选择将冬瓜片直接放在盘子上,也可以将冬瓜片铺在蒸笼上,根据个人喜好选择。
  2. 焯水可以去除冬瓜的苦味,使口感更佳。
  3. 蒸冬瓜时,火候不宜过大,以免煮烂。

这样一道简单美味的蒸冬瓜就做好了!🎉不仅可以作为一道家常菜,还可以作为减肥餐的佳选,快快动手尝试一下吧!👩‍🍳🍁

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