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鸡蛋豆腐虾仁怎么蒸好吃

海云菜谱_营养2025-10-186浏览0

🥚🍤🍚 鸡蛋豆腐虾仁蒸出新高度,美味如此简单!

在这个快节奏的生活中,我们总是渴望一份简单又美味的家常菜,就让我们一起探索如何将鸡蛋豆腐与虾仁完美结合,蒸出美味又营养的佳肴吧!🎉

🥚鸡蛋豆腐,柔软细腻,含有丰富的蛋白质和钙质,是家常菜中的常客,而虾仁,肉质鲜美,富含多种氨基酸,不仅口感佳,还能提升菜肴的营养价值,将这两者结合,再配以简单的调味,一道美味的蒸菜便诞生了。

🌟【材料准备】

  • 鸡蛋豆腐1块
  • 虾仁200克
  • 香葱适量
  • 生姜适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 胡椒粉适量

🌟【制作步骤】 1️⃣ 将鸡蛋豆腐切成小块,放入盘中备用。 2️⃣ 虾仁去壳去肠线,清洗干净后沥干水分,撒上少许盐和胡椒粉腌制10分钟。 3️⃣ 生姜切丝,香葱切段备用。 4️⃣ 将腌制好的虾仁放在鸡蛋豆腐上,撒上姜丝和葱段。 5️⃣ 在虾仁和豆腐上淋上少许食用油,可以防止蒸制过程中水分流失。 6️⃣ 将盘子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,直到虾仁熟透。 7️⃣ 蒸好后,撒上少许鸡精,即可出锅。

🌟【小贴士】

  • 虾仁不要蒸太久,以免肉质变老。
  • 调味料可以根据个人口味适量增减。
  • 蒸制过程中,可以适量加入一些高汤,使汤汁更加鲜美。

🍚这样一道简单又美味的鸡蛋豆腐虾仁蒸菜就完成了!蒸出来的虾仁鲜嫩可口,鸡蛋豆腐更是吸收了虾仁的鲜美,每一口都是满满的幸福感,无论是作为家常便饭,还是待客佳肴,都是不错的选择哦!🥰

快来试试这道美味的蒸菜吧,让你的味蕾享受一场盛宴!🎊

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