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腐乳蒸茄子做法家常做法

戎安歌菜谱_家常2025-10-176浏览0

腐乳蒸茄子 🍆 家常做法,简单美味,快来学一学吧!👩‍🍳

腐乳蒸茄子是一道色香味俱佳的家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下腐乳蒸茄子的做法吧!🌟

准备材料

  • 茄子 2根
  • 腐乳 1块
  • 蒜末 适量
  • 生抽 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量

制作步骤

  1. 茄子处理:将茄子洗净,切成段或者片,根据个人喜好来定,茄子切好后,放入淡盐水中浸泡10分钟,可以去除茄子表面的农药残留,同时也能让茄子更入味。

  2. 腐乳准备:将腐乳用勺子压碎,加入蒜末、生抽、盐和鸡精,搅拌均匀,制成腐乳调味汁。

  3. 茄子腌制:将浸泡好的茄子取出,沥干水分,放入盘中,均匀地涂抹上腐乳调味汁。

  4. 蒸制茄子:将涂好腐乳的茄子放入蒸锅中,大火蒸制10分钟左右,直到茄子熟软。

  5. 出锅装盘:茄子蒸好后,取出,撒上一些葱花或者香菜,增加风味。

  6. 热油浇香:锅中倒入适量食用油,烧热后,直接浇在茄子上面,听到“滋滋”的响声,即可。

小贴士

  • 茄子选择时,最好选择皮薄、肉厚的茄子,这样蒸出来的茄子口感更好。
  • 腐乳的量可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以适量增加辣椒。
  • 蒸茄子时,可以加入一些姜丝或者葱段,增加香气。

腐乳蒸茄子是一道简单又美味的家常菜,学会了这个做法,你就可以在家里随时享受到这道美味的佳肴了!快动手试试吧!🎉🍴

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