蒸木耳做法凉拌简单

🍃蒸木耳做法，凉拌简单,美味可口🍃

木耳是一种营养价值极高的食材，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，就为大家分享一道简单美味的蒸木耳做法,让你轻松享受到木耳的鲜美口感。

🌿【食材准备】🌿

• 木耳 适量
• 食用油 适量
• 盐 适量
• 蒜末 适量
• 香菜 适量
• 醋 适量
• 辣椒油 适量

🌿【制作步骤】🌿

1. 木耳提前用清水泡发，洗净后撕成小块，放入蒸锅中，蒸约10分钟,取出备用。
2. 热锅凉油，加入蒜末炒香，然后倒入蒸好的木耳,翻炒均匀。
3. 加入适量的盐、醋和辣椒油，快速翻炒均匀,使木耳充分吸收调料的味道。
4. 最后撒上香菜,翻炒均匀即可出锅。

🌿【凉拌木耳】🌿

1. 将蒸好的木耳放入大碗中，加入适量的盐、醋和辣椒油。
2. 搅拌均匀,使木耳充分吸收调料的味道。
3. 最后撒上香菜,搅拌均匀即可。

🌿【小贴士】🌿

1. 木耳泡发时，可以用手轻轻揉搓,使其更容易吸收水分。
2. 蒸木耳时，可以加入一些姜片,增加口感。
3. 在凉拌木耳时,可以根据个人口味适量调整调料。

🍽️【美味享用】🍽️ 蒸木耳做法简单，凉拌木耳更是美味可口，这道菜不仅营养丰富，而且制作过程快捷，非常适合忙碌的上班族，快来尝试一下吧，让你的餐桌变得更加丰富多彩！🥰