林沫瑶

蒸茄子豆角面食做法

林沫瑶菜谱_汤品2025-10-164浏览0

🍅🌾蒸茄子豆角面食,美味又健康,简单易学!

🍅蒸茄子豆角面食是一道美味又健康的家常面食,口感细腻,营养丰富,是居家必备的佳肴,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩‍🍳

🌾食材:

  • 茄子 2个
  • 豆角 适量
  • 面粉 适量
  • 鸡蛋 1个
  • 盐 适量
  • 酱油 适量
  • 蒜末 适量
  • 香葱 适量
  • 花椒粉 适量
  • 食用油 适量

🌾制作步骤:

1️⃣ 茄子洗净,切成条状;豆角去筋,切成段;香葱洗净,切成葱花。

2️⃣ 面粉中加入鸡蛋、盐,搅拌均匀,揉成面团,醒发20分钟。

3️⃣ 醒发好的面团擀成薄片,切成细条,备用。

4️⃣ 茄子条放入蒸锅中,隔水蒸熟,取出备用。

5️⃣ 热锅凉油,加入蒜末炒香,再加入豆角段翻炒均匀。

6️⃣ 加入蒸好的茄子条,继续翻炒均匀。

7️⃣ 加入适量的盐、酱油调味,炒匀。

8️⃣ 另起锅,水开后下面条,煮至熟透,捞出备用。

9️⃣ 将面条摆放在盘子里,将炒好的茄子豆角铺在面条上。

🔟撒上葱花、花椒粉,热油浇在上面,激发香味。

🌾小贴士:

  • 茄子切好后,可以先用盐腌制一下,这样可以去除多余的涩味。

  • 面条煮至熟透即可,不要煮得太烂。

  • 调味料可以根据个人口味适量调整。

🍅🌾蒸茄子豆角面食,简单易学,营养丰富,是一道不可多得的家常面食,赶快动手试试吧!👨‍🍳🍴

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