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洪雅蒸茄子家常做法

曼文菜谱_家常2025-10-157浏览0

洪雅蒸茄子家常做法🍆🍳

茄子,作为一种家常蔬菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,就为大家分享一道来自洪雅的特色菜——洪雅蒸茄子🍆的做法,简单易学,快来看看吧!🎉

🔥【食材准备】

  • 茄子 2根
  • 大蒜 3瓣
  • 姜适量
  • 青红椒适量
  • 蒜苗适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 蒜蓉辣椒酱 适量

🌿【制作步骤】

  1. 将茄子洗净,切成厚片,备用。
  2. 大蒜、姜分别切成末,青红椒切成丝,蒜苗切成段。
  3. 在茄片上撒上适量的盐,腌制10分钟,使茄子入味。
  4. 将腌制好的茄子放入蒸锅中,大火蒸10分钟,直至茄子变软。
  5. 热锅凉油,将蒜末、姜末、青红椒丝放入锅中翻炒出香味。
  6. 加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀。
  7. 将炒好的调料均匀地撒在蒸好的茄子上。
  8. 再将蒜蓉辣椒酱均匀地涂抹在茄子上,增加口感。
  9. 将蒜苗段放在茄子上面,点缀一下。

🍲【小贴士】

  1. 茄子蒸制时,可以适当加入一些水,以防干锅。
  2. 蒸好的茄子要趁热食用,口感更佳。
  3. 蒜蓉辣椒酱可以根据个人口味适量增减。

这道洪雅蒸茄子不仅色香味俱佳,而且简单易学,快来动手试试吧,为家人和朋友带来一道美味佳肴!🥰🍴

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