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黄瓜蒸带鱼家常做法

谏君之菜谱_家常2025-11-171浏览0

黄瓜蒸带鱼——家常做法分享

带鱼,作为一种营养丰富、味道鲜美的海产品,深受广大食客的喜爱,而黄瓜,则以其清爽的口感和丰富的维生素,成为夏日餐桌上的常客,将两者结合,制作一道黄瓜蒸带鱼,既保留了带鱼的鲜美,又增添了黄瓜的清爽,是夏日家庭餐桌上的佳肴,下面,就为大家分享这道黄瓜蒸带鱼的家常做法。

【食材准备】 带鱼一条(约500克),黄瓜一根,生姜一小块,葱一根,料酒、生抽、盐、食用油适量。

【制作步骤】

  1. 将带鱼去鳞、去内脏,清洗干净,切成段,用料酒、盐腌制10分钟。
  2. 黄瓜洗净,切成段,生姜切片,葱切段备用。
  3. 将腌制好的带鱼段放入盘中,撒上生姜片和葱段。
  4. 在带鱼周围摆放黄瓜段,增加菜肴的清爽口感。
  5. 锅中加水烧开,将装有带鱼和黄瓜的盘子放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。
  6. 蒸好后,取出盘子,去掉姜片和葱段,淋上少许生抽和食用油,即可享用。

【小贴士】

  1. 腌制带鱼时,加入料酒可以去除腥味,让带鱼更加鲜美。
  2. 蒸制过程中,火候不宜过大,以免带鱼过于干硬。
  3. 黄瓜段可以增加菜肴的口感,同时也有助于带鱼更好地吸收汤汁。

黄瓜蒸带鱼是一道简单易学的家常菜,既保留了带鱼的鲜美,又增添了黄瓜的清爽,在炎炎夏日,来上一道黄瓜蒸带鱼,不仅能满足味蕾,还能为身体补充营养,赶快动手试试吧!

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