宝宝蒸黄鱼做法窍门

🐟宝宝蒸黄鱼做法窍门,美味营养一步到位！

黄鱼作为我国沿海地区的一种常见鱼类，富含蛋白质、维生素和矿物质，是宝宝成长发育的佳品，就为大家分享一款简单易学的宝宝蒸黄鱼做法，让宝宝品尝到美味又营养的佳肴！👶🍽️

🌟材料准备：

1. 黄鱼一条（约300克）
2. 生姜一小块
3. 葱一根
4. 食用油适量
5. 盐适量
6. 蒸鱼豉油适量

🌟做法步骤：

1. 将黄鱼去鳞、去内脏、去头尾，清洗干净，沥干水分。🐟🧼

2. 生姜切片，葱切段。🍃🧅

3. 在鱼身上均匀地撒上适量的盐，腌制10分钟。🧅🧄

4. 取一个蒸盘，将腌制好的黄鱼放在蒸盘上，鱼肚朝上。🐟🍽️

5. 在鱼身上放上生姜片和葱段，淋上少许食用油。🍃🧅

6. 预热蒸锅，水开后将鱼放入蒸锅，大火蒸8-10分钟。🌶️🔥

7. 蒸至鱼熟透，撒上适量的蒸鱼豉油。🍲🍢

8. 撒上葱花作为点缀，即可出锅。🌿🍽️

🌟窍门分享：

1. 蒸鱼时，鱼肚朝上，可以使鱼肉更加鲜嫩。🐟

2. 腌制鱼时，不要放太多盐，以免宝宝摄入过多盐分。🧅

3. 蒸鱼时，火候不宜太大，以免鱼肉变老。🔥

4. 可以根据宝宝的口味，适量调整调料。🍲

通过以上步骤，一道美味的宝宝蒸黄鱼就完成了！快快动手，为宝宝准备一份营养丰富的佳肴吧！👶🍽️🐟