琉璃心

香菇山药蒸排骨做法

琉璃心菜谱_配方2025-10-106浏览0

🍄🍠香菇山药蒸排骨,美味又营养的家常菜!

香菇山药蒸排骨是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩‍🍳

🍄🍠【食材准备】

  • 排骨:500克
  • 香菇:10朵
  • 山药:1根
  • 葱:2根
  • 姜:3片
  • 蒜:3瓣
  • 酱油:适量
  • 料酒:适量
  • 白胡椒粉:适量
  • 盐:适量
  • 花生油:适量

🍄🍠【制作步骤】

  1. 将排骨洗净,切成5厘米左右的段,放入碗中,加入适量的酱油、料酒、白胡椒粉和盐,腌制30分钟。
  2. 香菇洗净,去蒂,切成两半;山药去皮,切成滚刀块;葱、姜、蒜分别切成末。
  3. 腌制好的排骨放入蒸锅中,加入香菇和山药,撒上葱、姜、蒜末。
  4. 在排骨上淋上适量的花生油,盖上锅盖,大火蒸约30分钟。
  5. 蒸至排骨熟透,汤汁浓郁,即可出锅。

🍄🍠【小贴士】

  1. 排骨可以选择猪肋排或者猪脊骨,肉质更加鲜嫩。
  2. 腌制排骨时,可以加入一些五香粉或者辣椒粉,增加口感。
  3. 蒸制过程中,要确保锅盖密封,以免汤汁蒸发过多。
  4. 蒸好的排骨可以搭配米饭或者面条,更加美味。

🍄🍠【营养价值】 香菇富含蛋白质、维生素和矿物质,具有提高免疫力、降血压、降血脂等功效;山药含有丰富的黏液蛋白、氨基酸和维生素,具有补脾养胃、滋阴润燥的作用,这道菜不仅美味,还具有很高的营养价值,适合全家享用。

香菇山药蒸排骨,简单易学,美味可口,是一道不可多得的家常菜,快动手试试吧!🍲🍲🍲

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