蒸白菜做法烤箱宝宝

🍀【烤箱蒸白菜】宝宝辅食新选择👶

在这个快节奏的时代，家长们都在寻找既方便又营养的宝宝辅食，就为大家介绍一款简单易学的烤箱蒸白菜，不仅美味，而且营养，让宝宝在享受美食的同时,也能摄取到足够的营养。

🌿【食材准备】

• 白菜：适量
• 盐：少许
• 食用油：少许

🍳【制作步骤】 1️⃣ 将白菜洗净，切成适口大小的片状，放入碗中。 2️⃣ 加入少许盐，拌匀，让白菜稍微腌制一下，这样蒸出来的白菜更加入味。 3️⃣ 将腌制好的白菜平铺在烤盘上，撒上少许食用油，这样可以防止白菜在蒸的过程中粘盘。 4️⃣ 预热烤箱至100℃，将装有白菜的烤盘放入烤箱中层。 5️⃣ 烤箱预热完成后，将白菜放入烤箱，蒸制10分钟左右,直到白菜熟透即可。

🌟【小贴士】

• 白菜不宜蒸制时间过长，以免营养流失,口感变差。
• 蒸制过程中，可以适当调整烤箱温度,确保白菜均匀受热。

👶【宝宝辅食优势】

• 烤箱蒸白菜保留了白菜的原汁原味，营养丰富,适合宝宝食用。
• 制作简单，节省时间,方便忙碌的家长们。
• 烤箱蒸制，无油烟,更健康。

🎉【 烤箱蒸白菜是一款适合宝宝食用的健康辅食，不仅美味，而且营养，家长们不妨尝试一下这款简单易学的食谱，让宝宝在享受美食的同时，也能摄取到足够的营养，快来试试吧，相信宝宝一定会喜欢的！🍀👶🍲