豌豆花,宛如春日里遗落人间的精灵🧚♀️,它不仅有着清新淡雅的模样,更蕴含着独特的清甜滋味,就来和大家分享一下怎么蒸豌豆花才好吃,让这份来自春天的美味绽放在你的舌尖上。
材料准备: 新鲜豌豆花适量、鸡蛋2 - 3个🥚、盐、生抽、香油、葱花、蒸鱼豉油、食用油
豌豆花的挑选与处理 挑选豌豆花时,要选择那些花朵饱满、色泽鲜艳且无明显损伤的🌼,轻轻将豌豆花从花茎上摘下,注意不要破坏花朵的完整性,然后把豌豆花放在清水中,加入少许盐,浸泡10 - 15分钟,这样能有效去除花朵上可能残留的杂质和小虫子🐛,浸泡好后,用清水冲洗干净,捞出沥干水分备用。
鸡蛋液的调制 将鸡蛋打入碗中🥣,加入适量的盐,用筷子或打蛋器充分搅拌均匀,让盐完全溶解在蛋液里,加入与蛋液等量的清水,再次搅拌均匀,这样蒸出来的鸡蛋会更加嫩滑。
豌豆花与蛋液的融合 把沥干水分的豌豆花小心翼翼地放入蛋液中,用筷子轻轻搅拌,使豌豆花均匀地分布在蛋液里,注意动作要轻柔,避免弄破豌豆花。
蒸制过程 在蒸锅中加入适量的水,大火烧开🔥,然后将装有豌豆花蛋液的碗放入蒸锅中,盖上锅盖,转小火蒸10 - 12分钟🕙,这里的时间要根据实际情况调整,如果蛋液量比较多或者碗比较大,可能需要适当延长蒸制时间,在蒸制过程中,不要随意打开锅盖,以免影响蒸蛋的效果。
调味出锅 蒸好后,不要急于打开锅盖,让它焖2 - 3分钟🕐,这样可以使蒸蛋更加紧实,然后打开锅盖,在蒸蛋表面淋上少许生抽、香油,撒上葱花🌱,再淋上一勺热油激发香味,一道鲜嫩清甜的蒸豌豆花就大功告成啦😎!
蒸好的豌豆花,鸡蛋滑嫩如布丁,豌豆花在蛋液中舒展身姿,带着淡淡的清甜融入其中,入口的瞬间,先是感受到鸡蛋的嫩滑,接着豌豆花的清香在口中散开,两者相得益彰,让人回味无穷😍,无论是作为早餐开启美好的一天,还是作为一道清淡的菜肴搭配米饭,都堪称一绝,快来试试吧,让这道充满春天气息的蒸豌豆花成为你餐桌上的常客😘。
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