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香菇猪肉蒸混沌辅食做法

曼文菜谱_宝宝2025-03-27286浏览0

🥟香菇猪肉蒸混沌,营养丰富,口感鲜美,是宝宝的最爱,我就来分享一下香菇猪肉蒸混沌的做法,让宝宝吃得开心又健康!🥳

🌟所需材料:

  • 混沌皮:适量
  • 猪肉:50g
  • 香菇:2 朵
  • 胡萝卜:20g
  • 葱姜水:20g
  • 蛋清:1 个
  • 玉米淀粉:5g

👩‍🍳制作步骤:

  1. 猪肉洗净切块,用葱姜水泡 20 分钟去腥。
  2. 将香菇、胡萝卜洗净,切成小块。
  3. 将猪肉、香菇、胡萝卜放入料理杯,加入蛋清和玉米淀粉,搅打成肉泥。
  4. 取混沌皮,放入适量肉泥。
  5. 用勺子沾水,涂抹在混沌皮边缘。
  6. 将混沌皮对折,用叉子压出花纹。
  7. 将做好的混沌放入蒸锅中,蒸 15 分钟即可。

🍽注意事项:

  1. 混沌皮要选择无盐的,以免宝宝摄入过多的盐分。
  2. 混沌皮要沾水,这样可以使混沌皮更好地粘在一起。
  3. 蒸混沌的时间要根据混沌的大小调整,以免蒸不熟或蒸烂。

😍香菇猪肉蒸混沌,营养丰富,口感鲜美,是宝宝的最爱,妈妈们可以试着做一下,让宝宝吃得开心又健康!👍

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