如萱

鲜香四溢!教你制作超好吃的扇贝蒸米粉😋

如萱菜谱_宝宝2025-04-2845浏览0

扇贝肉质鲜嫩,米粉爽滑入味,当两者相遇,便碰撞出了令人难以抗拒的美味,今天就来详细教大家怎么制作扇贝蒸米粉,让你在家也能轻松做出这道餐厅级别的佳肴👏

食材准备🧄

  • 扇贝:适量(根据个人食量准备),建议选择个头较大、贝壳紧闭且新鲜的扇贝。
  • 米粉:100 - 150 克,可选用细米粉或粗米粉,细米粉口感更细腻,粗米粉则更有嚼劲。
  • 大蒜:5 - 6 瓣,大蒜是这道菜的灵魂调味料,能为菜品增添浓郁的香气。
  • 生姜:1 块,去腥提味的小能手。
  • 小葱:2 - 3 根,葱花不仅能点缀菜品,还能带来清新的葱香。
  • 生抽:2 勺,生抽能为米粉和扇贝增添咸鲜味。
  • 蚝油:1 勺,蚝油能提升菜品的鲜味层次。
  • 料酒:1 勺,去腥增香。
  • :适量,根据个人口味调整。
  • 食用油:适量,用于制作蒜蓉酱。
  • 红椒:1 个(可根据个人对辣味的接受程度选择),增加色彩和微微的辣味。

制作步骤👩‍🍳

  1. 处理扇贝
    • 将扇贝放入清水中,滴入几滴香油,让扇贝吐沙 2 - 3 小时,这一步很关键,能确保扇贝吃起来没有沙粒,影响口感😏。
    • 吐沙完成后,用刷子仔细刷洗扇贝的外壳,去除表面的污垢。
    • 用小刀撬开扇贝的贝壳,将扇贝肉取出,去除扇贝肉边缘的黑色内脏和杂质,用清水冲洗干净。
    • 将处理好的扇贝肉放入碗中,加入 1 勺料酒、少许盐,抓匀腌制 15 分钟左右,以去除腥味。
  2. 制作蒜蓉酱🧄
    • 大蒜和生姜切成末,红椒切成小圈备用。
    • 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末、姜末和红椒圈,小火煸炒出香味,直到蒜末变成金黄色,微微有些焦香的感觉,这时候蒜蓉酱就做好啦😜。
    • 将炒好的蒜蓉酱盛出,放入碗中,加入 2 勺生抽、1 勺蚝油、少许盐,搅拌均匀备用。
  3. 泡发米粉

    把米粉放入碗中,加入适量的热水,浸泡 15 - 20 分钟,直到米粉变软,浸泡米粉的水不要倒掉,留着备用。

  4. 组装扇贝蒸米粉
    • 在盘中铺上泡软的米粉,尽量铺得均匀一些。
    • 将腌制好的扇贝肉放在米粉上,每个扇贝肉上淋上一些蒜蓉酱。
    • 把浸泡米粉的水倒入盘中,水量以刚好没过米粉和扇贝为宜。
  5. 蒸制

    将盘子放入蒸锅中,大火蒸 10 - 15 分钟左右,具体时间根据扇贝的大小调整,当看到扇贝肉变色熟透,米粉也吸收了扇贝和蒜蓉酱的香味变得晶莹剔透,就说明蒸好了😃。

  6. 点缀上桌

    蒸好后取出盘子,撒上葱花作为点缀,一道鲜香四溢的扇贝蒸米粉就大功告成啦🎉!端上桌,绝对能让家人和朋友赞不绝口😋。

小贴士📝

  • 洗扇贝的时候一定要把贝壳内外都刷洗干净,避免有泥沙残留。
  • 制作蒜蓉酱时,一定要用小火慢慢煸炒,这样才能让蒜末充分释放出香味,而且不容易炒糊。
  • 浸泡米粉的水不要倒掉,里面含有米粉泡发出来的鲜味物质,倒入盘中能让米粉更加入味。
  • 如果喜欢吃辣,可以多放一些红椒,或者在蒸制前在扇贝上撒一些干辣椒段,增加辣味🌶️。

按照以上步骤,你就能轻松制作出美味的扇贝蒸米粉啦!无论是作为晚餐还是午餐,都是一道非常不错的选择🤗,赶紧动手试试吧,让美味在你的舌尖上绽放💖!

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