林夕瑶

简单好吃的蒸桂花鱼秘籍

林夕瑶菜谱_宝宝2025-04-2831浏览0

桂花鱼肉质鲜嫩,营养丰富,清蒸的做法能最大程度保留其原汁原味,是一道美味又健康的佳肴😋,下面就来分享一下怎么蒸桂花鱼简单好吃的方法。

材料准备

  • 新鲜桂花鱼一条(约500克)
  • 葱姜适量
  • 蒸鱼豉油30克
  • 料酒15克
  • 盐3克
  • 食用油20克

步骤

  1. 将桂花鱼处理干净,在鱼身上划几刀,方便入味🧐,用盐和料酒涂抹鱼身,腌制15分钟左右。
  2. 姜切丝,葱切段,把腌制好的鱼放入盘中,在鱼肚和鱼身上都铺上姜丝🧄。
  3. 蒸锅加水烧开,将鱼放入蒸锅中,大火蒸8 - 10分钟(根据鱼的大小调整时间,一般500克左右的鱼蒸8分钟即可),蒸的过程中不要打开锅盖,以免影响鱼的口感😏。
  4. 时间到后,小心地取出蒸好的鱼,倒掉盘中的汤汁,去掉姜丝,在鱼身上重新铺上葱段,淋上蒸鱼豉油🥄。
  5. 锅中倒入食用油,烧至冒烟,将热油均匀地浇在鱼身上,激发出香味😜。

这样,一道简单好吃的蒸桂花鱼就完成啦👏!鲜嫩的鱼肉入口即化,带着蒸鱼豉油的咸香和葱姜的清香,让人回味无穷🤩,赶紧试试吧,为家人烹制这道美味佳肴。

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