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霉毛豆蒸鲫鱼做法窍门

凝天菜谱_功效2025-07-0422浏览0

霉毛豆蒸鲫鱼是一道色香味俱佳的传统家常菜,其做法简单,营养丰富,非常适合家庭聚餐或节日宴客,下面,就让我来为大家揭秘霉毛豆蒸鲫鱼的独特做法和窍门吧!👩‍🍳

准备好以下食材:

  • 鲫鱼一条(约500克)
  • 霉毛豆100克
  • 姜片适量
  • 葱花适量
  • 盐适量
  • 料酒适量
  • 食用油适量

【做法步骤】

  1. 准备鲫鱼:将鲫鱼去鳞、去内脏,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分,在鱼身上划几刀,以便入味。
  2. 腌制鲫鱼:在鱼身上撒上适量的盐和料酒,腌制10分钟,让鱼入味。
  3. 准备霉毛豆:将霉毛豆清洗干净,沥干水分。
  4. 蒸鱼:在蒸锅中放入适量的水,水开后将腌制好的鲫鱼放入蒸盘,上面撒上姜片和霉毛豆。
  5. 蒸制:大火蒸约10分钟,直到鱼熟透。
  6. 出锅:将蒸好的鲫鱼和霉毛豆取出,撒上葱花,淋上适量的食用油。
  7. 享用:热腾腾的霉毛豆蒸鲫鱼即可上桌,香气扑鼻,美味可口。

【做法窍门】

  1. 鱼身划刀:在鱼身上划几刀,可以让鱼更加入味,口感更加鲜美。
  2. 腌制时间:腌制时间不宜过长,以免鱼皮变硬,影响口感。
  3. 火候控制:蒸鱼时火候不宜过大,以免鱼皮破裂,影响美观。
  4. 霉毛豆选择:选择新鲜、饱满的霉毛豆,口感更佳。
  5. 调味品适量:盐和料酒的用量要适中,过多会影响鱼的鲜美。

霉毛豆蒸鲫鱼,不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道老少皆宜的佳肴,学会了这道菜的做法和窍门,你也能在家人朋友面前大展厨艺,成为厨房里的“大厨”哦!🎉

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