尔岚

婴儿橙子汁蒸鸡蛋做法

尔岚菜谱_宝宝2025-07-0425浏览0

🍊🍳 婴儿橙子汁蒸鸡蛋,营养美味两不误!

亲爱的家长们,👪你们是否在为宝宝的饮食而烦恼呢?我要为大家分享一款简单又营养的婴儿美食——橙子汁蒸鸡蛋!🍳🍊

橙子汁蒸鸡蛋不仅口感细腻,而且富含多种维生素和矿物质,非常适合宝宝食用,下面,就让我们一起来看看这道美食的制作方法吧!👇

【食材】

  • 鸡蛋 2个
  • 新鲜橙子 1个
  • 盐 少许

【制作步骤】

  1. 将新鲜橙子洗净,切成两半,挤出橙汁备用。🍊
  2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。🍳
  3. 将橙汁倒入鸡蛋液中,继续搅拌均匀。🍊
  4. 在蒸锅中加入适量的清水,将鸡蛋液倒入碗中,放入蒸锅中。🍳
  5. 开大火,将水烧开后转小火,蒸10分钟左右。🌶️
  6. 待鸡蛋熟透后,取出即可。🍳

【注意事项】

  1. 蒸鸡蛋时,火不宜太大,以免鸡蛋表面焦糊。🌶️
  2. 橙子汁要适量,过多会使鸡蛋口感过于酸涩。🍊
  3. 鸡蛋不宜蒸得太久,以免口感变老。🍳

橙子汁蒸鸡蛋是一道简单易学的美食,既保留了鸡蛋的营养,又增添了橙子的鲜味,家长们可以尝试着为宝宝制作这道美食,让宝宝在享受美味的同时,补充身体所需的营养。👪🍊🍳

赶快动手试试吧!相信宝宝一定会喜欢这道美味的橙子汁蒸鸡蛋!🎉🎉

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