🌿 蒸秋葵调料做法简单,美味健康两不误！
秋天，是一个丰收的季节，各种蔬菜纷纷登场，秋葵作为一种低热量、高营养的蔬菜，深受人们的喜爱，就教大家一个简单易学的蒸秋葵调料做法,让你轻松享受美味与健康！
🍃【食材准备】
🌟【制作步骤】 1️⃣ 将秋葵清洗干净，切成适当长度，放入蒸锅中，大火蒸约5分钟，至秋葵熟软。 2️⃣ 取一小碗，加入适量的酱油、蒜蓉、香葱、盐、糖和香油，搅拌均匀，制成调料。 3️⃣ 将蒸好的秋葵取出，沥干水分，摆放在盘中。 4️⃣ 将调好的调料均匀地淋在秋葵上,即可享用。
🍽️【小贴士】
🌈【营养价值】 秋葵富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有抗氧化、降血糖、保护心血管等多种保健作用，而简单的调料做法，不仅保留了秋葵的原汁原味，还降低了油脂的摄入,更加健康。
🎉 蒸秋葵调料做法简单，只需几分钟，你就能享受到美味的秋葵，快动手试试吧！👩🍳🍀
本文仅代表作者观点，不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表，未经许可，不得转载。
