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瓠子怎么蒸烂糊好吃

海云菜谱_方法2025-07-0322浏览0

瓠子蒸烂糊,美味家常菜🍲

瓠子,又称苦瓜、苦瓜,是一种常见的蔬菜,口感独特,营养丰富,瓠子蒸烂糊是一道简单又美味的家常菜,下面就来教大家如何蒸出瓠子烂糊,让这道菜更加美味可口👩‍🍳。

🌿【准备材料】

  • 瓠子2根
  • 姜末适量
  • 蒜末适量
  • 葱花适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 食用油适量

🌿【制作步骤】 1️⃣ 瓠子洗净,切成薄片,放入开水中焯水,去除苦味,捞出备用。🍲 2️⃣ 锅中倒入适量食用油,放入姜末和蒜末炒香。🌶️ 3️⃣ 将焯好水的瓠子片放入锅中,翻炒均匀。🍲 4️⃣ 加入适量盐和鸡精调味,翻炒均匀。🍲 5️⃣ 将炒好的瓠子片盛出,放入蒸锅中。🍲 6️⃣ 在瓠子上撒上葱花,然后开大火蒸10分钟左右。🍲 7️⃣ 蒸至瓠子烂糊,汤汁收紧即可。🍲

🌿【小贴士】

  • 瓠子焯水时,水要沸腾后再放入瓠子,这样可以更好地去除苦味。
  • 蒸瓠子时,火候不宜太大,以免瓠子蒸过头,失去口感。
  • 蒸好的瓠子烂糊,可以搭配米饭、馒头等主食食用,非常美味。

瓠子蒸烂糊是一道简单易学的家常菜,口感软糯,营养丰富,非常适合家庭日常饮食,学会了这道菜,你可以在家里为家人带来一道美味的佳肴,享受温馨的家的味道🏠,快来试试吧,保证让你爱不释手!👍🍲

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