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鸡蛋蒸海参怎么蒸好吃

安沫熙菜谱_营养2025-06-2916浏览0

鸡蛋蒸海参,一道集美味与营养于一身的佳肴,不仅口感鲜美,而且营养价值极高,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何蒸出好吃的鸡蛋蒸海参吧!🍳🦐

准备食材:新鲜海参、鸡蛋、葱、姜、料酒、生抽、食盐、食用油。

  1. 海参处理:将海参清洗干净,放入开水中焯水,去除杂质和腥味,焯水后捞出,用冷水冲洗干净,切成小块备用。🌊

  2. 葱姜蒜准备:将葱、姜切成末,蒜切成片,这些调料不仅能去腥增香,还能提升整体口感。🌿

  3. 鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,加入适量的食盐和料酒,用筷子打散成蛋液。🥚

  4. 海参入锅:将焯水后的海参块放入蒸锅中,铺平,撒上葱姜蒜末。🦐

  5. 加入蛋液:将打散的鸡蛋液均匀地倒入海参上,注意不要让海参块散开。🍳

  6. 蒸制:将蒸锅上汽后,将海参鸡蛋放入锅中,大火蒸制10分钟左右,蒸的时间根据海参的大小和个人口味调整。🔥

  7. 调味:蒸好后,取出海参鸡蛋,撒上适量的葱花和生抽,再淋上少许热油,增加香气。🌿

  8. 出锅:将蒸好的海参鸡蛋盛出,即可享用。🍽️

注意事项:

  • 海参焯水时,水要足够热,才能有效去除腥味。
  • 蒸制过程中,注意火候,避免海参过于烂糊。
  • 根据个人口味,可以适当调整调料的用量。

这样一道美味的鸡蛋蒸海参就完成了!不仅营养美味,而且制作简单,赶快动手试试吧!🎉🍽️

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