🌊韩国海带蒸鸡汤🍲,冬日里的暖意💖
随着冬季的到来，气温逐渐降低，一碗热腾腾的海带蒸鸡汤成为了暖身暖心的首选，就为大家分享一道韩国海带蒸鸡汤的做法，让你在寒冷的冬日里感受到满满的温暖🌟。
🍲【韩国海带蒸鸡汤】
🔹食材：
🔹做法： 1️⃣ 鸡肉处理：将鸡清洗干净，去除内脏，剁成小块；姜切片，葱切段。 2️⃣ 海带处理：将海带洗净，切成宽条状。 3️⃣ 煮鸡：将鸡块放入锅中，加入适量的水，大火烧开后撇去浮沫，转小火煮30分钟。 4️⃣ 加海带：将海带放入煮好的鸡汤中，继续煮10分钟。 5️⃣ 调味：加入姜片、葱段、黄酒，继续煮5分钟。 6️⃣ 出锅：加入盐、胡椒粉调味，撒上葱花,即可出锅享用。
🌊【小贴士】 1️⃣ 海带具有很好的药用价值，可以润肺、止咳、清热、解毒，对喉咙痛、咳嗽等症状有很好的缓解作用。 2️⃣ 海带中的碘元素对甲状腺功能有很好的调节作用，对于患有甲状腺疾病的人来说，食用海带蒸鸡汤有助于改善病情。 3️⃣ 鸡汤具有很好的滋补作用，可以增强免疫力，对于身体虚弱、抵抗力差的人群来说,是一道非常不错的养生汤品。
🍲韩国海带蒸鸡汤，简单易做，营养丰富，非常适合在寒冷的冬季食用，让我们一起动手，为家人和朋友送上这份暖意吧！🌟🍲
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