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鲈鱼莲藕蒸糕的做法

海云菜谱_孕妇2025-06-2724浏览0

🍽️ 鲈鱼莲藕蒸糕——鲜美与清新的完美结合 🍃

在忙碌的生活中,偶尔给自己和家人准备一道既营养又美味的家常菜,不仅能愉悦心情,还能增进亲子关系,就让我来为大家分享一道色香味俱全的鲈鱼莲藕蒸糕的做法,保证让你一试倾心!

🐟 鲈鱼莲藕蒸糕的做法:

🍳 准备材料:

  • 鲈鱼1条(约500克)
  • 莲藕1节(约300克)
  • 姜适量
  • 葱适量
  • 盐适量
  • 料酒适量
  • 鸡精适量
  • 淀粉适量
  • 食用油适量

🍳 制作步骤:

1️⃣ 鲈鱼处理:将鲈鱼去鳞、去内脏,清洗干净,用刀在鱼身上划几道口子,以便入味,姜切片,葱切段备用。

2️⃣ 莲藕处理:将莲藕去皮,切成薄片,放入开水中焯水,去除涩味,捞出备用。

3️⃣ 调味:在鲈鱼身上均匀涂抹盐、料酒、鸡精,腌制10分钟。

4️⃣ 拌匀:将腌制好的鲈鱼和焯好水的莲藕片放入碗中,加入姜片、葱段,淋上少许食用油,拌匀。

5️⃣ 蒸制:将拌匀的食材放入蒸锅中,大火蒸10分钟。

6️⃣ 淋淀粉水:在蒸好的鲈鱼莲藕上撒上适量淀粉水,继续蒸5分钟。

7️⃣ 出锅:将蒸好的鲈鱼莲藕糕取出,撒上葱花点缀,即可上桌享用。

🍲 小贴士:

  • 鲈鱼选择新鲜的,肉质更鲜美。
  • 莲藕焯水时,可以加入少许白醋,使莲藕更加脆嫩。
  • 蒸制过程中,注意火候,避免过度蒸煮。

🎉 成品展示:

🍽️ 一道美味的鲈鱼莲藕蒸糕就完成了!鲜嫩的鲈鱼肉与清甜的莲藕片完美结合,口感丰富,营养均衡,快快动手尝试吧,相信你一定会爱上这道美味的家常菜!🥰🍃

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