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酱蒸茄子怎么蒸好吃又简单

雪柳菜谱_宝宝2025-06-2712浏览0

🍅酱蒸茄子:怎么蒸好吃又简单🍅

茄子,这种看似普通却极具魅力的蔬菜,无论是凉拌还是红烧,都能展现出它独特的风味,而今天,我要给大家分享一道简单又美味的家常菜——酱蒸茄子。🍆

🌟【食材准备】

  • 茄子 2根
  • 生抽 2大勺
  • 老抽 1大勺
  • 醋 1大勺
  • 蒜末 适量
  • 香葱 适量
  • 盐 适量
  • 白糖 适量
  • 花椒粉 适量

🌟【制作步骤】

  1. 茄子洗净:将茄子洗净,切成约1厘米厚的片状,茄子皮含有丰富的营养成分,所以不建议削皮。

  2. 腌制茄子:将切好的茄子片放入大碗中,加入适量的盐,拌匀后腌制10分钟,这样可以使茄子更加入味,同时也能去除茄子的一部分水分。

  3. 调酱汁:在另一个碗中,加入生抽、老抽、醋、蒜末、香葱、白糖和花椒粉,搅拌均匀,制成酱汁。

  4. 蒸茄子:将腌制好的茄子片平铺在蒸盘上,倒入调好的酱汁,使每片茄子都均匀地裹上酱汁。

  5. 蒸制:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,直到茄子熟透。

  6. 出锅:蒸好后,取出茄子,撒上一些葱花点缀,即可上桌享用。

🌟【小贴士】

  • 茄子不宜蒸制时间过长,以免茄子过于软烂,影响口感。
  • 调酱汁时,可以根据个人口味适量调整调料的比例。
  • 如果喜欢口感更丰富一些,可以在蒸好的茄子上面撒上一些炒香的芝麻或者辣椒。

🍅【 酱蒸茄子是一道简单易做、美味可口的菜肴,不仅保留了茄子的营养,还通过简单的调味,让茄子变得更加鲜美,快快动手试试吧,保证让你爱不释手!👍🍅

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