宝宝板蒸排骨怎么蒸好吃

👶宝宝板蒸排骨，美味又营养的蒸菜制作方法

在宝宝成长的过程中,饮食营养是至关重要的，就为大家分享一款美味又营养的蒸菜——宝宝板蒸排骨。🍖

🍖【食材准备】

• 排骨：500克
• 生姜：1小块
• 葱：1根
• 蒸鱼豉油：适量
• 盐：少许
• 香葱：适量（用于装饰）

🍖【制作步骤】

1. 将排骨洗净,放入沸水中焯水，去除血水和杂质，捞出备用。🍲
2. 生姜切片,葱切段，备用。🌿
3. 焯水后的排骨放入碗中,加入姜片、葱段、盐，拌匀后腌制10分钟。🥘
4. 将腌制好的排骨摆放在宝宝板蒸笼上,淋上适量的蒸鱼豉油。🍽️
5. 将蒸笼放入蒸锅中,大火蒸20分钟。🔥
6. 蒸好的排骨取出,撒上香葱即可。🌿

🍖【小贴士】

1. 排骨焯水时,可以在水中加入少许料酒，去除腥味。🍻
2. 腌制排骨时,盐不宜过多，以免影响宝宝的健康。🍲
3. 蒸排骨时,火候不宜过大，以免排骨过熟，影响口感。🔥
4. 蒸好的排骨,可搭配米饭、面条等主食食用，营养更丰富。🍚

🍖【 宝宝板蒸排骨是一道简单易学、营养丰富的家常菜。👶通过这道菜，不仅能让宝宝品尝到美味的排骨，还能摄取到排骨中的蛋白质、钙、磷等营养成分，赶快动手尝试一下吧！👩‍🍳

祝宝宝健康成长,食欲旺盛！🌈🍼