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南瓜碗蒸的做法大全

慕灵菜谱_营养2025-06-2620浏览0

南瓜碗蒸的做法大全🎉

南瓜碗蒸,一道色香味俱佳的传统中式美食,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合家庭日常烹饪,下面,就为大家详细介绍几种南瓜碗蒸的做法,让你在家也能轻松享受到美味的南瓜碗蒸🍁🍲。

南瓜糯米碗蒸

🍛【材料】

  • 南瓜 1个
  • 糯米 适量
  • 红糖 适量
  • 花生碎 少许
  • 蜜饯果脯 少许

🍛【做法】

  1. 南瓜洗净,去皮去籽,切成小块。
  2. 糯米提前浸泡2小时,沥干水分。
  3. 将糯米和南瓜块放入碗中,加入红糖,搅拌均匀。
  4. 在碗上铺一层花生碎和蜜饯果脯,增加口感。
  5. 将碗放入蒸锅中,大火蒸约30分钟,即可出锅。

南瓜肉末碗蒸

🍛【材料】

  • 南瓜 1个
  • 猪肉末 适量
  • 生姜 适量
  • 葱花 适量
  • 酱油 适量
  • 食用油 适量

🍛【做法】

  1. 南瓜洗净,去皮去籽,切成小块。
  2. 猪肉末中加入生姜末、葱花、酱油和食用油,搅拌均匀。
  3. 将肉末铺在南瓜块上,放入蒸锅中。
  4. 大火蒸约20分钟,即可出锅。

南瓜鸡蛋碗蒸

🍛【材料】

  • 南瓜 1个
  • 鸡蛋 2个
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

🍛【做法】

  1. 南瓜洗净,去皮去籽,切成小块。
  2. 鸡蛋打散,加入盐和食用油,搅拌均匀。
  3. 将南瓜块放入碗中,倒入鸡蛋液。
  4. 大火蒸约15分钟,即可出锅。

南瓜豆沙碗蒸

🍛【材料】

  • 南瓜 1个
  • 豆沙 适量
  • 红糖 适量
  • 食用油 适量

🍛【做法】

  1. 南瓜洗净,去皮去籽,切成小块。
  2. 将豆沙和红糖混合,搅拌均匀。
  3. 将南瓜块放入碗中,倒入豆沙红糖混合物。
  4. 大火蒸约20分钟,即可出锅。

就是几种南瓜碗蒸的做法,快快动手尝试一下吧!👩‍🍳🍁🍲享受美食的同时,也为自己和家人带来满满的幸福感!

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