🍗鸡肉蒸蒜头——简单美味,营养丰富!
鸡肉蒸蒜头是一道简单易做、营养丰富的家常菜。😊下面就来给大家分享如何将鸡肉蒸蒜头做得美味可口。
准备好以下食材:新鲜鸡肉、蒜头、生抽、料酒、盐、食用油。
将鸡肉清洗干净,切成块状,用料酒、生抽、盐腌制15分钟,让鸡肉入味。🍗🥄
蒜头去皮,切成片状。🧄
将腌制好的鸡肉放入蒸盘中,撒上蒜片。🍗🧄
在鸡肉上淋上适量的食用油,这样蒸出来的鸡肉更加鲜嫩。🍗🍽️
开火,将蒸锅中的水烧开,放入蒸盘,大火蒸10分钟。🔥
10分钟后,鸡肉已经熟透,蒜香四溢。🎉
关火,将蒸好的鸡肉取出,撒上少许葱花即可。🍃
🌟小贴士:
鸡肉蒸蒜头不仅味道鲜美,而且营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质。🍃🍗💪非常适合忙碌的上班族和注重健康的人群,快来动手试试吧,保证让你爱不释手!😋👍
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