豆豉剁椒蒸鲈鱼——美味佳肴,鲜美可口
在我国众多的烹饪技艺中,蒸菜以其原汁原味、营养丰富的特点深受人们喜爱,而在蒸菜中,豆豉剁椒蒸鲈鱼无疑是一道令人垂涎欲滴的佳肴,这道菜不仅色泽诱人,而且口感鲜美,营养丰富,是家庭聚餐和宴请宾客的绝佳选择。
鲈鱼,又称花鲈,肉质细嫩,味道鲜美,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养成分,具有很高的营养价值,而豆豉剁椒,则是湖南菜系中的经典调味品,以豆鼓的醇香和剁椒的鲜辣著称,为这道菜增色不少。
制作豆豉剁椒蒸鲈鱼,首先需要将鲈鱼清洗干净,去鳞、去内脏、去头尾,然后切成适口的块状,将豆豉剁椒加入适量的生抽、料酒、盐、糖等调料,搅拌均匀,制成调味汁。
将处理好的鲈鱼块放入盘中,均匀地淋上调味汁,腌制10分钟左右,将腌制好的鲈鱼放入蒸锅中,用大火蒸制约10分钟,直至鲈鱼熟透,蒸的过程中,可以适量撒上一些姜丝和葱段,增加香气。
待鲈鱼蒸好后,取出蒸盘,将蒸出的汤汁倒入锅中,加入适量的淀粉水勾芡,制成调味汁,将调味汁均匀地淋在蒸好的鲈鱼上,撒上葱花、香菜等点缀,即可上桌。
豆豉剁椒蒸鲈鱼,色泽红亮,鱼肉鲜嫩,剁椒的鲜辣与豆鼓的醇香相互融合,让人食欲大增,每一口都能感受到鱼肉的鲜美和调味料的浓郁,令人回味无穷。
这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,是一道老少皆宜的佳肴,在忙碌的生活中,为家人和朋友制作一道豆豉剁椒蒸鲈鱼,不仅能增进彼此的感情,还能享受到美食带来的愉悦,让我们一起动手,为生活增添一份美好吧!
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