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家常鸡蛋蒸藕怎么做好吃

悦悦菜谱_营养2025-06-2329浏览0

家常鸡蛋蒸藕,一道简单又美味的家常菜,不仅营养均衡,而且制作起来非常方便,下面就来教大家如何做好吃又营养的家常鸡蛋蒸藕🍳🥚🌱。

材料准备:

  • 莲藕1根
  • 鸡蛋2个
  • 盐适量
  • 食用油适量
  • 葱花适量
  • 姜末适量
  • 蒸鱼豉油适量

制作步骤:

  1. 准备莲藕:将莲藕去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。

  2. 鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。

  3. 摆盘:取一个深盘,将藕片均匀地摆放在盘底。

  4. 铺蛋液:将打散的鸡蛋液均匀地铺在藕片上。

  5. 调味:在鸡蛋液上撒上适量的盐、葱花和姜末,增加风味。

  6. 蒸制:将摆好的藕片和鸡蛋液放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,直至鸡蛋凝固。

  7. 出锅:蒸好后,取出藕片鸡蛋,淋上少许蒸鱼豉油,增加鲜味。

  8. 热油爆香:锅中倒入少许食用油,烧热后迅速浇在藕片上,激发香气。

小贴士:

  • 莲藕切片时,可以斜着切,这样藕片更薄,口感更佳。
  • 蒸制时间根据藕片的厚度和鸡蛋的多少来调整,确保熟透但不至于过烂。
  • 调味料可以根据个人口味进行调整,喜欢辣的可以加入辣椒。

家常鸡蛋蒸藕,简单几步就能做出色香味俱全的佳肴,不仅适合家庭聚餐,也是日常饮食中不错的选择,快动手试试吧,保证让你和家人都爱上这道菜!👩‍🍳👨‍🍳🍲

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