蒸蜂蜜金瓜正宗做法

🍊 蒸蜂蜜金瓜——正宗做法,甜蜜满溢！

金瓜，又称南瓜，富含维生素和矿物质，是秋季养生佳品，而将金瓜与蜂蜜结合，更是美味与营养的完美融合，就让我来为大家揭秘蒸蜂蜜金瓜的正宗做法,让你在家也能享受到这份甜蜜美味！

🍡【食材准备】

• 金瓜 1个（约500克）
• 蜂蜜 适量
• 清水 适量
• 枸杞 少许（可选）

🍡【制作步骤】 1️⃣ 金瓜洗净，去皮去籽，切成约1厘米厚的片状。 2️⃣ 将切好的金瓜片摆放在蒸盘上，注意留出一定的间隙，以便蒸汽能够顺利渗透。 3️⃣ 在金瓜片上均匀地淋上蜂蜜，可以根据个人口味适量调整。 4️⃣ 在蒸锅中加入适量清水，将蒸盘放入蒸锅中，大火烧开后转小火，蒸制约15分钟。 5️⃣ 蒸至金瓜片熟软，用筷子轻轻一插即透即可。 6️⃣ 蒸好的金瓜片取出，撒上少许枸杞点缀,即可上桌享用。

🍡【小贴士】

• 金瓜切片时，尽量保持厚度一致,这样蒸出来的金瓜片才能更加均匀熟透。
• 蜂蜜的用量可以根据个人口味调整,喜欢甜一些的可以多加一些。
• 蒸制时间根据金瓜的大小和厚度可能会有所不同,以蒸至熟软为宜。

🍡【营养功效】 蒸蜂蜜金瓜不仅美味，而且营养丰富，蜂蜜具有润肺止咳、养颜美容的功效，金瓜则含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C等，对增强免疫力、保护视力都有很好的作用。

🍊 快来试试这份蒸蜂蜜金瓜吧，甜蜜满溢，让你的味蕾也来一场说走就走的旅行！🎉🎊