🌿 蒸金针家常做法，轻松减肥又美味 🍲
金针菇，又称菌菇中的“皇后”，不仅口感鲜美，而且营养丰富，是减肥期间的好选择，就让我们一起学习如何制作一道简单又健康的蒸金针家常菜，让你在享受美味的同时，轻松实现减肥目标。🌟
🌿 食材准备：
🌿 制作步骤：
洗净准备：将金针菇洗净，去掉根部，然后切成约3厘米长的段，青红椒洗净,切成丝备用。
蒸制金针菇：将切好的金针菇放入蒸锅中，蒸约5分钟,直到金针菇变软。
准备调料：在蒸金针菇的同时，热锅凉油，放入蒜末炒香,然后加入青红椒丝翻炒均匀。
调味拌匀：将蒸好的金针菇取出，放入盘中,然后将炒好的青红椒丝和蒜末均匀地撒在金针菇上。
再次蒸制：将撒上调料的金针菇重新放入蒸锅中，再蒸1-2分钟,让调料的味道充分渗透到金针菇中。
出锅装盘：将蒸好的金针菇取出，撒上少许盐和鸡精/味精,即可出锅装盘。
🌿 小贴士：
🌿 减肥小秘密：
🍲 这样一道简单又美味的蒸金针家常菜，不仅能够满足你的味蕾，还能帮助你轻松减肥，快来试试吧！🎉
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